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标签：纯素食者能不能吃保健食品

• 纯素食者保健食品选择指南：营养补充，健康无忧
  纯素食者在日常饮食中主要摄入植物性食物，相较于肉食者，其营养需求存在一些特殊性。首先，纯素食者需要确保蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入充足，以维持身体健康。其次，由于植物性食物中某些营养素的生物利...
  2026-07-16