维生素C属于保健食品还是普通营养品

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小标题：维生素C的来源与作用
维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体的健康至关重要。它是人体必需的营养素之一，参与多种生理功能，包括促进胶原蛋白合成、增强免疫力、抗氧化等。

2026-07-16